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dependência tecnológica

Vício em celular? Confira 5 estratégias para reduzir o uso excessivo de telas

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como reduzir o risco

Tremores no olho: Médico explica 7 possíveis causas destes espasmos

Entenda as causas e sintomas de espasmos oculares e aprenda como reduzir o risco de desenvolver essa condição.

Qualidade de vida

Saiba exercícios para alongar e fortalecer a cervical e aliviar a tensão do dia a dia

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QUANDO BUSCAR AJUDA?

Uso excessivo do celular: sinais de que sua saúde mental está sendo afetada e o que fazer

O excesso de telas pode causar impactos físicos e mentais quando não há intervenção

José Osmando

Um ano depois, resultado mostra que tirar o celular da sala de aula foi medida certa

Descubra os impactos positivos de um ano da lei que proibiu celulares nas escolas. Alunos melhoraram atenção, desempenho e saúde mental

contínua em segundo plano

Saiba quais são os 10 aplicativos que mais drenam bateria mesmo quando fechados

Atividade contínua em segundo plano e uso de outros recursos para funcionar fazem com que apps sejam vilões do celular

ALERTA

Síndrome do Cansaço Digital: saiba porque seus olhos ficam exaustos

Uso excessivo de telas pode provocar fadiga ocular, dores de cabeça e queda de concentração ao longo do dia

VÍCIO DIGITAL

Vício em celular? Astrologia indica signos mais propensos ao excesso de telas

Características de cada signo ajudam a explicar a relação com o uso excessivo de telas

veja como vai funcionar

Menores de 16 anos não poderão mais usar redes sociais na Austrália

Plataformas como Instagram, Facebook, TikTok e YouTube deverão agir para evitar que menores de idade acessem seus serviços.

Riscos da automedicação

Dor de cabeça frequente? Saiba as causas e quando buscar ajuda

Embora pareça um sintoma simples, a dor de cabeça pode esconder problemas mais sérios e o uso constante de analgésicos sem orientação pode agravar o quadro

Confira objetivos

Governo do Piauí sanciona lei para conscientizar sobre uso de telas por crianças e adolescentes

Piauí cria política estadual sobre uso de telas por crianças e adolescentes. Saiba mais sobre a lei e seus objetivos, como campanhas educativas e orientação.

Entenda

Saiba o que acontece com o corpo ao passar 8 horas por dia no celular

Uso excessivo do smartphone pode causar fadiga ocular, dores musculares, alterações no sono e problemas mentais; veja o que dizem os especialistas

Levantamento

OMS alerta: uma a cada seis pessoas sofre com a solidão no mundo

Grupos vulneráveis como pessoas com deficiência, refugiados, indígenas, LGBTQIA+ e minorias étnicas também enfrentam mais barreiras à conexão social,

ALERTA

Estudo associa mau comportamento de crianças a excesso de telas

Pesquisa aponta para relação entre uso excessivo de telas com problemas socioemocionais como ansiedade, depressão, hiperatividade e agressividade

Alerta

Crianças e telas: entenda quando o excesso afeta o desenvolvimento infantil

Psicólogos alertam para os impactos negativos do uso excessivo de tecnologias na infância. Saiba os limites de tempo de tela para cada faixa etária

Saúde

Nada de técnica militar: professora de Harvard ensina a melhorar o sono com dicas simples

O processo para pegar no sono leva certo tempo, e mesmo pessoas bem descansadas podem levar de 15 a 20 minutos para dormir.

QUAIS SÃO AS PUNIÇÕES?

Volta às aulas sem celular: veja perguntas e respostas sobre como vai funcionar a nova lei

O principal objetivo dessa legislação, segundo o Ministério da Educação (MEC), é proteger crianças e adolescentes dos impactos negativos que o uso excessivo de telas pode ter sobre a saúde mental, física e emocional.

Revista

Psiquiatra dá dicas de como cuidar da saúde mental na era ‘workaholic’; assista

Os chamados workaholics, ou viciados em trabalho, costumam abdicar do descanso, do lazer e da convivência social, o que pode desencadear problemas como estresse, ansiedade e até Síndrome de Burnout.

Ari Carvalho

Proibição de celular em sala de aula: “proteção para crianças e um avanço para a educação”

Deputado federal Átila Filho destaca importância da restrição de celular em sala de aula

Projeto aprovado

Presidente Lula deve sancionar hoje proibição de celulares nas escolas

Projeto aprovado pelo Congresso em 2024 veta uso de equipamentos eletrônicos em sala de aula e durante intervalos

Ari Carvalho

Para crianças até 10 anos, celular será banido por completo de escolas! “Um avanço”, diz Átila

Deputado federal Átila Filho preside sessão da Comissão de Educação que proíbe celulares em escolas

Texto avança

Comissão da Câmara aprova PL que proíbe alunos de levar celular para escolas

O projeto prevê a proibição do uso do aparelho eletrônico na sala de aula, durante o recreio e também nos intervalos entre as aulas para todas as etapas da educação básica

Educação em foco

Projeto de Lei: saiba como funciona o banimento do celular nas escolas

Entende-se por banimento a proibição total, tanto nas salas de aula como nos intervalos, mas o modo de se colocar isso em prática é variado.

TRÊS DICAS INFALIVÉIS

Descubra limites que todo casal deve impor para fazer o relacionamento funcionar

Relacionamentos modernos precisam de limites, incluindo relacionados a tempo de tela. Veja dicas que irão melhorar a sua relação com seu amor

Noctúria

Por que algumas pessoas costumam levantar à noite para ir ao banheiro?

Urinar mais de oito vezes em 24 horas, tanto de dia quanto de noite, pode indicar uma bexiga hiperativa

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